
joogahoitola
Pääsiäisen astangaintensiivi
7.-9.4.
Tule mukaan!
Uusi kurssi
AVUSTUKSISTA alkaa 13.5.
lue lisää tästä

Jos astangajooga on uutta sinulle tai haluat yksityistunnin / ohjattuja harjoituksia, ota rohkeasti yhteyttä.

.jpg)
Joogafilosofia & Chanting 9.8.-18.10.2022
Tiistaisin klo 18-19 (parillinen viikko)
" Bhagavad Gita - Karma jooga"
Tiesitkö, että on jooga on filosofia, jossa asana ja muut harjoitukset muodostavat vain pienen osan isosta kokonaisuudesta? Minä en tiennyt, en ainakaan silloin, kun aloitin joogan. En juuri välittänyt teorioista muutenkaan, harjoitus - oli se sitten asanaa, hengitystä tai elintapojen uudelleen rytmitystä - oli tärkeintä! Mutta pikkuhiljaa, ehkä juuri harjoitusten muovaamana, kysymyksiä alkoi muodostua, vastauksia kaivattiin. Ja niin löysin tekstejä joogasta, tarinoita ja käytännön ohjeita, filosofointia sekä keskusteluja. Voi sitä iloa!
Jos sinulla on kysymyksiä, pohdiskelet yksin tai jos kaipaat vastauksia, tule mukaan keskustelemaan ja jakamaan kokemuksia.
Tunneilla on raamit, mutta ne muodostuvat aina osallistujien mukaan. Välillä saatamme lennähtää korkealentoisiin filosofisiin mietteihin tai arjen käytännön haasteisiin ja välillä vastaukset saattavat herättää uusia kysymyksiä. Tunnin lopuksi palaudumme kuitenkin aina keskiöön pienen meditaation ja rentoutuksen kautta.
Varaa TÄSTÄ
Linkki Intian valokuviini Ananda-lehdessä tässä

"When by the flood of your tears the inner and outer have fused into one,
you will find That which you sought with such anguish,
nearer than the nearest, the very breath of life, the very core of every heart."
~ Sri Anandamayi Ma